睡眠 健康 能解决失眠问题的手机软件
SleepTown官网版是一款非常有用的睡眠辅助应用,软件结合了健康养成和良好睡眠的概念,在简单而有趣的过程中帮助用户建立健康的生活规律。SleepTown的设计风格清晰而且美观,通过独特的游戏模式与闹钟睡眠功能完美结合,每天实现你设定的入睡和起床目标,就可以建造出一座座精致可爱的房屋,让准时入睡变得轻松又有趣。
SleepTown官网版功能介绍
1、睡个好觉:
• 戒除睡前滑手机的坏习惯,提升睡眠品质;
• 4~10 小时健康睡眠时长,良好睡眠周期养成;
• 每日达成你设置的就寝、起床目标,就可以随机盖出一栋精致的房屋;
• 在每日城镇页面中欣赏你所建造的睡眠城镇,以及简单明了的睡眠历史记录;
• 若你晚睡,没有准时上床睡觉,你就不能建造房屋;若你在设定的睡觉期间使用手机,你正在建造的房屋将会倒塌。
• 专属夜间模式,睡前不再被强光刺激,拥有婴儿般的好睡眠;
• 你还可以与家人朋友一起加入小圈圈,设定共同睡眠目标。一起早睡早起,累积能量建造世界奇观!
2、建造你的城镇:
• 超过 70 种房屋种类,让你每日起床都有惊喜;
• 每天成功建造房屋后,向你的城镇收取税金;
• 连续成功天数越多,获得越多金币奖励,并能使用金币指定下一栋房屋;
• 每七天成功获得神秘奖券奖励,使用奖券大幅提高出现稀有房屋机率;
• 成为专业镇长,购买各式各样特殊装饰物,摆设规划你的自定义城镇;
• 在特殊节庆时使用节庆主题,迎接美轮美奂的城镇;
• 精心设计的世界奇观,让你的城镇蔚为壮观!
3、个性化调整作息:
• 设定每周两天假日,在假日盖房不会中断连续天数,让你安心放松度过假日;
• 自定义闹钟音乐,让你在一天的开始,成功唤醒你的好精神;
• 设定摇手机挑战难度,在起床时让你动动身体,快速保持清醒;
4、其他功能:
• 首次成功及邀请好友的奖券奖励;
• 达成成就获得额外奖励;
• 创建帐号,云端备份储存,追踪管理你的所有睡眠纪录;
• 整合苹果健康,您可以将您的睡眠时段资料写入苹果健康 app;

SleepTown官网版特色
睡前果断放下手机
睡前主动放下手机,可以获得更好的睡眠品质;一旦在睡觉时间使用了手机,建造中的房屋就会倒塌。
规律作息
设定就寝、起床的目标,按时睡觉、按时起床,连续达成目标可获得额外奖励。
解锁新建筑,建造睡眠小镇
每天都有机会建造出随机的新房屋,一共有超过五十种房屋可以解锁,并且持续增加中。
每日起床都有惊喜
除了担心上班、上课迟到,现在您有了更棒的起床动力 - 看看昨晚盖出了什么房屋!

SleepTown官网版亮点
设定每日睡觉时间提醒以及起床闹钟。
每天成功建造房屋后,可以向你的城市收取税金,连续成功天数越多,可以收到越多金币。
消费金币,指定建造一栋你最喜爱的房屋。
使用奖券可以大幅提高稀有房屋出现机率,邀请朋友或是累积七天成功的房屋都可以获得奖券。
在城市页面中欣赏你所建造的睡眠城镇,以及简单明了的睡眠历史记录。
今晚就开始建造专属于你的睡眠小镇吧!
SleepTown官网版优势
后台运行
支持后台运行,使用其他程序时也能好好放松自己。
睡眠白噪声适用易失眠者或睡觉轻的人,戴上耳机让轻柔的音乐带你进入梦乡。
高品质放松音效
我们精选了适合放松和睡眠的自然声音。
定时自动关闭
您可以设置定时器并锁屏,时间一到,应用程序将自动关闭。
SleepTown官网版更新日志
v3.3.9版本
• 修复一些错误
相关合集
小编这次为大家带来了一些睡眠质量监测app。睡眠质量监测app、可帮助用户监测和分析他们的睡眠状况,记录用户的睡眠时间和睡眠周期。通过使用手机或智能手表等设备的内置传感器,它可以追踪用户的睡眠时长、深睡眠时间、浅睡眠时间和醒来次数等相关数据。基于睡眠数据的分析,睡眠质量监测App可以提供睡眠改善的建议和方案。一些应用程序还可以提供放松音乐、冥想练习等功能,帮助用户放松身心并促进入眠。
















