许多人都为自己沉迷手机而苦恼，手机确实是现代社会必不可少的一部分，人们可以在手机上观看各种有趣的娱乐内容，但假如没法控制自己玩手机的时间，就有可能会耽误正事。
手机控自律监督软件就是为此而生，他们具备给你的手机定时上锁解锁的功能，你只需要设定手机上锁的时间段，手机就会定时自动锁定，通过强制的方式来避免你在不该玩手机的时候沉迷刷手机，软件的效果十分明显。假如你有沉迷手机的苦恼，又想要培养自己自律的习惯，不妨下载这些软件进行尝试。
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